Annelie Schmidt
Irgendwo auf dem Weg hast du dich selbst ein Stück weit verloren.
Sunlight Coaching – weil du dein Licht schon in dir trägst. Ich begleite dich dabei, es wieder zu finden.
Sunlight Coaching online und in Bautzen
Nach außen läuft alles. Und innerlich fühlt es sich ganz anders an.
Du sagst nach außen, dass alles „ok“ ist.
Vielleicht funktioniert vieles im Außen. Vielleicht reflektierst du viel, probierst aus, trägst Verantwortung, hältst durch.
Und trotzdem ruckelt das Leben irgendwie. Vielleicht fühlt es sich unruhig an. Überfordernd.
Vielleicht fühlst du dich irgendwie nicht mehr ganz bei dir – so als würdest du innerlich festzustecken, auf der Stelle treten.
Hier geht es nicht darum, dich zu reparieren oder zu optimieren.
Sondern darum, wieder klarer zu spüren, was du brauchst.
Und Entscheidungen zu treffen, die sich nicht gegen dich anfühlen, sondern für dich.
Ein Weg, der nur eines voraussetzt: dass du dir selbst wieder begegnest.
Damit du wieder rock solid an deiner Seite zu stehen kannst, auch, wenn die Wolken die Sonne mal verdecken.
Sunlight Coaching online und in Bautzen
Nach außen läuft alles. Und innerlich fühlt es sich ganz anders an.
Du sagst nach außen, dass alles „ok“ ist.
Vielleicht funktioniert vieles im Außen. Vielleicht reflektierst du viel, probierst aus, trägst Verantwortung, hältst durch.
Und trotzdem ruckelt das Leben irgendwie. Vielleicht fühlt es sich unruhig an. Überfordernd.
Vielleicht fühlst du dich irgendwie nicht mehr ganz bei dir – so als würdest du innerlich festzustecken, auf der Stelle treten.
Hier geht es nicht darum, dich zu reparieren oder zu optimieren.
Sondern darum, wieder klarer zu spüren, was du brauchst.
Und Entscheidungen zu treffen, die sich nicht gegen dich anfühlen, sondern für dich.
Ein Weg, der nur eines voraussetzt: dass du dir selbst wieder begegnest.
Damit du wieder rock solid an deiner Seite zu stehen kannst, auch, wenn die Wolken die Sonne mal verdecken.
Sunlight Coaching - psychologisches Coaching online und in Bautzen
So sieht es oft im Alltag aus:
Du hast einen vollen Kopf, bevor der Tag richtig angefangen hat.
Du triffst Entscheidungen — und hinterfragst sie sofort wieder.
Andere erwarten viel von dir und du auch und du vergisst dich dabei selbst.
Du funktionierst … aber fragst dich: „Ist das alles?“
Du willst nicht mehr nur grübeln, sondern fühlen, was wirklich stimmig ist – und mehr Leichtigkeit in deinem Leben.
Wenn du das kennst, bist du hier nicht alleine – sondern genau richtig.
Vergiss nicht, dass jede schwarze Wolke eine dem Himmel zugewandte Sonnenseite hat.
- Friedrich Wilhelm Weber
Sunlight Coaching - dein Weg zu deinem inneren Licht
So begleite ich dich
Ich sitze nicht über dir mit Methoden oder Konzepten.
Und es geht auch nicht darum, alles auf einmal zu lösen.
Sondern darum, wieder Ordnung in dein Inneres zu bringen.
Wir schauen gemeinsam auf das, was gerade in deinem Leben passiert, zum Beispiel:
Gedanken, die kreisen
Gefühle, die schwer zu greifen sind oder dich belasten
Entscheidungen, die sich nicht richtig anfühlen
Ich arbeite psychologisch und systemisch fundiert,
klar, ehrlich und auf Augenhöhe.
Ohne Bewertung. Ohne Druck. Ohne schnelle Versprechen.
Coaching heißt hier nicht, jemand anderes zu werden.
Sondern dich selbst wieder besser zu verstehen
– und von dort aus weiterzugehen.
I'll show you how
Ich begleite dich flexibel online per Video-Coaching – persönlich, individuell und absolut wirksam.
Wo du bist, spielt keine Rolle – entscheidend ist, dass du bereit bist, loszugehen.
Das Coaching ist in meinen Räumlichkeiten in Bautzen möglich.
Wir können auch beim Walk & Talk-Coaching (Landkreis Großraum Bautzen / Görlitz) gemeinsam raus an die frische Luft und nutzen Bewegung für neue Impulse und Lösungen.
1-On-1 Premium psychologisches Coaching online
Preise & Pakete Sunlight Coaching für Privatpersonen
311
€
Wenn das Muster sich wiederholt
Du merkst, dass bestimmte Dinge immer wieder auftauchen. In Beziehungen, im Job, im Umgang mit dir selbst. Wir schauen gemeinsam hin – nicht oberflächlich, sondern da wo es wirklich sitzt.
Wir arbeiten nicht oberflächlich,
sondern schauen gemeinsam hin:
Wo verlierst du Energie?
Warum triffst du bestimmte Entscheidungen immer wieder gleich?
Und was brauchst du wirklich, um anders zu handeln?
- 3 x 1:1 Coaching a 60 Minuten
511
€
Wenn du weißt: da ist mehr.
Es gibt einen Punkt, an dem man aufhört zu warten. Auf den richtigen Moment, die richtige Energie, die richtige Situation. Du bist bereit hinzuschauen. Auf das was dich hält, was dich antreibt und was sich verändern darf. Nicht irgendwann. Sondern jetzt.
Wenn du an diesem Punkt bist – dann ist das dein Paket.
Du gehst raus mit:
- einem tieferen Verständnis für dich selbst
- klareren Grenzen
- Entscheidungen die sich nicht mehr gegen dich anfühlen
- 5 mal 1:1 Coaching a 60 Minuten
1333
€
wenn jetzt der Moment ist
Dein ICH ruft. Kannst du es hören?
Du hast es satt, dich im Kreis zu drehen. Du willst nicht mehr nur verstehen. Du willst es wirklich spüren. Innere Klarheit nicht nur denken, sondern leben.
Das ist kein Programm. Das ist ein Raum in dem du wieder du selbst wirst.
Du gehst raus mit:
- Entscheidungen aus innerer Klarheit statt aus Zweifeln
- mehr Ruhe, auch wenn es stressig wird
- Grenzen die du setzt ohne dich zu rechtfertigen
- dem Gefühl: ich handle nicht mehr gegen mich
Let your inner sunlight shine!
- 8 mal 1:1 Coaching a 60 Minuten
- 3 Monate intensive Betreuung
- Reflexions- und Arbeitsmaterial
- 1:1-Begleitung per Messenger
- priorisierter Support
111
€
Wenn es gerade zu viel wird
Manchmal reicht kein Podcast mehr. Kein Gespräch mit Freunden. Kein „ich schlaf nochmal drüber.“
Manchmal braucht es einfach einen Raum. Nur für dich. Wo du laut denken darfst, ohne dass du jemanden schonen musst.
Eine Session. 60 Minuten. Wir bringen Ordnung rein. Das kannst du mitnehmen:
- mehr Ruhe,
- ein klarer Blick und
- nächste Schritten die sich stimmig anfühlen
- 1:1 Coaching a 60 Minuten
Unsicher, was gerade passt?
Kommt vor.
Wir finden gemeinsam raus, was dir gerade wirklich gut tut
und ob wir beide zusammen passen für deinen Weg –
in einem unverbindlichen und kostenlosen Gespräch. Ehrlich und auf Augenhöhe.
Termin Zeiten - psychologisches Coaching online
Öffnungszeiten
- Montag: 08:00 – 18:00 Uhr
- Dienstag: 08:00 – 18:00 Uhr
- Mittwoch: 08:00 – 18:00 Uhr
- Donnerstag: 08:00 – 18:00 Uhr
- Freitag: 08:00 - 12:00 Uhr
- Samstag: keine Termine
- Sonntag: keine Termine
Nimm dein Leben in deine Hand und kreiere mutig das Leben, das du dir schon immer gewünscht hast.
Für mehr Licht in deiner Welt – ich begleite dich gern!
Mein Angebot ersetzt keine psychotherapeutische Behandlung.