Annelie Schmidt
Sunlight Coaching - Dein Weg zu deinem Licht
Du bist nicht kaputt. Vielleicht hast du dich nur ein Stück von dir entfernt.
Psychologisches Coaching
für Klarheit, Verbindung und inneres Ankommen
Bring dein inneres Licht zum strahlen!
Ellie Lindström
The Story
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Sunlight Coaching online und in Bautzen
Nach außen läuft alles. Und innerlich fühlt es sich ganz anders an.
Du sagst nach außen, dass alles „ok“ ist.
Vielleicht funktioniert vieles im Außen. Vielleicht reflektierst du viel, probierst aus, trägst Verantwortung, hältst durch.
Und trotzdem ruckelt das Leben irgendwie. Vielleicht fühlt es sich unruhig an. Überfordernd.
Vielleicht fühlst du dich irgendwie nicht mehr ganz bei dir – so als würdest du innerlich festzustecken, auf der Stelle treten.
Hier geht es nicht darum, dich zu reparieren oder zu optimieren.
Sondern darum, wieder klarer zu spüren, was du brauchst.
Und Entscheidungen zu treffen, die sich nicht gegen dich anfühlen, sondern für dich.
Ein Weg, der nur eines voraussetzt: dass du dir selbst wieder begegnest.
Damit du wieder rock solid an deiner Seite zu stehen kannst, auch, wenn die Wolken die Sonne mal verdecken.
Sunlight Coaching online und in Bautzen
Nach außen läuft alles. Und innerlich fühlt es sich ganz anders an.
Du sagst nach außen, dass alles „ok“ ist.
Vielleicht funktioniert vieles im Außen. Vielleicht reflektierst du viel, probierst aus, trägst Verantwortung, hältst durch.
Und trotzdem ruckelt das Leben irgendwie. Vielleicht fühlt es sich unruhig an. Überfordernd.
Vielleicht fühlst du dich irgendwie nicht mehr ganz bei dir – so als würdest du innerlich festzustecken, auf der Stelle treten.
Hier geht es nicht darum, dich zu reparieren oder zu optimieren.
Sondern darum, wieder klarer zu spüren, was du brauchst.
Und Entscheidungen zu treffen, die sich nicht gegen dich anfühlen, sondern für dich.
Ein Weg, der nur eines voraussetzt: dass du dir selbst wieder begegnest.
Damit du wieder rock solid an deiner Seite zu stehen kannst, auch, wenn die Wolken die Sonne mal verdecken.
Sunlight Coaching - psychologisches Coaching online und in Bautzen
So sieht es oft im Alltag aus:
Du hast einen vollen Kopf, bevor der Tag richtig angefangen hat.
Du triffst Entscheidungen — und hinterfragst sie sofort wieder.
Andere erwarten viel von dir und du auch und du vergisst dich dabei selbst.
Du funktionierst … aber fragst dich: „Ist das alles?“
Du willst nicht mehr nur grübeln, sondern fühlen, was wirklich stimmig ist – und mehr Leichtigkeit in deinem Leben.
Wenn du das kennst, bist du hier nicht alleine – sondern genau richtig.
Vergiss nicht, dass jede schwarze Wolke eine dem Himmel zugewandte Sonnenseite hat.
- Friedrich Wilhelm Weber
Sunlight Coaching - dein Weg zu deinem inneren Licht
So begleite ich dich
Ich sitze nicht über dir mit Methoden oder Konzepten.
Und es geht auch nicht darum, alles auf einmal zu lösen.
Sondern darum, wieder Ordnung in dein Inneres zu bringen.
Wir schauen gemeinsam auf das, was gerade in deinem Leben passiert, zum Beispiel:
Gedanken, die kreisen
Gefühle, die schwer zu greifen sind oder dich belasten
Entscheidungen, die sich nicht richtig anfühlen
Ich arbeite psychologisch und systemisch fundiert,
klar, ehrlich und auf Augenhöhe.
Ohne Bewertung. Ohne Druck. Ohne schnelle Versprechen.
Coaching heißt hier nicht, jemand anderes zu werden.
Sondern dich selbst wieder besser zu verstehen
– und von dort aus weiterzugehen.
I'll show you how
Ich begleite dich flexibel online per Video-Coaching – persönlich, individuell und absolut wirksam.
Wo du bist, spielt keine Rolle – entscheidend ist, dass du bereit bist, loszugehen.
Das Coaching ist in meinen Räumlichkeiten in Bautzen möglich.
Wir können auch beim Walk & Talk-Coaching (Landkreis Großraum Bautzen / Görlitz) gemeinsam raus an die frische Luft und nutzen Bewegung für neue Impulse und Lösungen.
1-On-1 Premium psychologisches Coaching online
Preise & Pakete Sunlight Coaching für Privatpersonen
311
€
Wenn du merkst, dass ein Thema immer wieder anklopft.
Dieses Paket ist für dich, wenn du merkst,
dass sich bestimmte Muster immer wiederholen
– in Beziehungen, im Job oder im Umgang mit dir selbst.
Wir arbeiten nicht oberflächlich,
sondern schauen gemeinsam hin:
Wo verlierst du Energie?
Warum triffst du bestimmte Entscheidungen immer wieder gleich?
Und was brauchst du wirklich, um anders zu handeln?
- 3 x 1:1 Coaching a 60 Minuten
511
€
Zeit, um wirklich bei dir anzukommen.
Veränderung braucht Raum – und Wiederholung.
In diesem Paket haben wir genug Zeit,
um Zusammenhänge zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln
und sie Schritt für Schritt in deinen Alltag zu integrieren.
Du kannst lernen:
dich selbst besser zu verstehen
klare Grenzen zu setzen
und Entscheidungen nicht mehr gegen dich zu treffen
- 5 mal 1:1 Coaching a 60 Minuten
1333
€
Dein ICH ruft - kannst du es hören? Raus aus dem Funktionieren, rein ins Leben.
Für dich, wenn du es satt hast, dich im Kreis zu drehen,
wenn du schon jetzt innere Klarheit erleben willst statt nur denken.
Was du mitnehmen kannst:
Du entscheidest nicht mehr aus Zweifeln heraus, sondern aus innerer Klarheit.
Du hast mehr Ruhe in deinem Alltag – auch wenn’s stressig wird.
Du setzt Grenzen, ohne dich klein zu machen oder zu rechtfertigen.
Du spürst: Ich handle nicht gegen mich selbst.
Du hast deinen inneren Kompass klarer als je zuvor.
Das ist kein „Programm“.
Das ist ein Raum, in dem du wieder du selbst wirst.
Let your inner sunlight shine!
- 8 mal 1:1 Coaching a 60 Minuten
- 3 Monate intensive Betreuung
- Reflexions- und Arbeitsmaterial
- 1:1-Begleitung per Messenger
- priorisierter Support
111
€
Klarheit, wenn es gerade eng wird
Manchmal reicht kein Podcast, kein Gespräch mit Freunden und kein „Ich schlaf mal drüber“ mehr.
Wenn du festhängst, innerlich unter Druck stehst, eine Entscheidung vor dir herschiebst
oder merkst: So wie es gerade läuft, geht es nicht weiter,
nutzen wir eine Session, um Ordnung in deine Gedanken zu bringen.
Du kannst gehen mit:
mehr innerer Ruhe
einem klareren Blick
und nächsten Schritten, die sich stimmig anfühlen
- 1:1 Coaching a 60 Minuten
Unsicher, was gerade passt?
Kommt vor.
Wir finden gemeinsam raus, was dir gerade wirklich gut tut
und ob wir beide zusammen passen für deinen Weg –
in einem unverbindlichen und kostenlosen Gespräch. Ehrlich und auf Augenhöhe.
Termin Zeiten - psychologisches Coaching online
Öffnungszeiten
- Montag: 08:00 – 18:00 Uhr
- Dienstag: 08:00 – 18:00 Uhr
- Mittwoch: 08:00 – 18:00 Uhr
- Donnerstag: 08:00 – 18:00 Uhr
- Freitag: 08:00 - 12:00 Uhr
- Samstag: keine Termine
- Sonntag: keine Termine
Nimm dein Leben in deine Hand und kreiere mutig das Leben, das du dir schon immer gewünscht hast.
Für mehr Licht in deiner Welt – ich begleite dich gern!
Mein Angebot ersetzt keine psychotherapeutische Behandlung.