Business Leistungen
Training, Seminar, Moderation, Coaching oder doch Beratung? Wir finden das, was genau zu Ihnen und Ihren individuellen Zielen und Herausforderungen passt!
Leistungen
Training, Seminar, Moderation, Coaching, Vortrag oder doch Beratung? Wir finden das, was genau zu Ihnen und Ihren individuellen Zielen und Herausforderungen passt!
„Wer einen hohen Berg erklimmen will, tut das nicht in Sprüngen, sondern schrittweise und langsam.“ – Gregor |. der Große
„Wer einen hohen Berg erklimmen will, tut das nicht in Sprüngen, sondern schrittweise und langsam.“
– Gregor |. der Große

Training, Seminare & Vorträge
Lassen Sie uns gemeinsam lernen!
Genau auf den Bedarf und die Ziele Ihres Unternehmens abgestimmt, erstelle ich wirkungsvolle Trainingskonzepte mit genauen Zielstellungen. Dabei schaffe ich als erfahrene Trainerin eine angenehme Atmosphäre, in der ein guter Lerntransfer in den Alltag und offener Austausch möglich ist. Spezialisiert bin ich auf Themen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements. Und eines sei Gewiss: meine Trainings sind gefüllt voller Motivation – Langeweile Fehlanzeige!
Heben Sie Ihr Unternehmen mit einem erfolgreichen Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) hervor! Ich unterstütze Sie gern dabei.
Themen, die ich als Trainings für Inhouse-Veranstaltungen anbiete:
- Stressmanagement
- Resilienz – psychische Widerstandsfähigkeit stärken
- Gesundheit in der Schichtarbeit
- Burnout-Vorsorge
- Zeitmanagement
- Kommunikation (im Team, als Führungskraft, Wahrnehmung, …)
- Konfliktmanagement
- Führungskräfteentwicklung (gesundes Führen)
- Gesund in der Ausbildung/im Studium
- Generationsübergreifendes Arbeiten: Stärken nutzen
- Onboarding: wie es gelingt
- und noch mehr!
Nicht das dabei, was Sie brauchen? Kein Problem! Kontaktieren Sie mich und gemeinsam finden wir nach einer Bedarfsanalyse genau das, was zu Ihnen passt!
Training, Seminare & Vorträge
Lassen Sie uns gemeinsam lernen!
Genau auf den Bedarf und die Ziele Ihres Unternehmens abgestimmt, erstelle ich wirkungsvolle Trainingskonzepte mit genauen Zielstellungen. Dabei schaffe ich als erfahrene Trainerin eine angenehme Atmosphäre, in der ein guter Lerntransfer in den Alltag und offener Austausch möglich ist. Spezialisiert bin ich auf Themen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements. Und eines sei Gewiss: meine Trainings sind gefüllt voller Motivation – Langeweile Fehlanzeige!
Heben Sie Ihr Unternehmen mit einem erfolgreichen Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) hervor! Ich unterstütze Sie gern dabei.
Themen, die ich als Trainings für Inhouse-Veranstaltungen anbiete:
- Stressmanagement
- Resilienz – psychische Widerstandsfähigkeit stärken
- Gesundheit in der Schichtarbeit
- Burnout-Vorsorge
- Zeitmanagement
- Kommunikation (im Team, als Führungskraft, Wahrnehmung, …)
- Konfliktmanagement
- Führungskräfteentwicklung (gesundes Führen)
- Gesund in der Ausbildung/im Studium
- Generationsübergreifendes Arbeiten: Stärken nutzen
- Onboarding: wie es gelingt
- und noch mehr!
Nicht das dabei, was Sie brauchen? Kein Problem! Kontaktieren Sie mich und gemeinsam finden wir nach einer Bedarfsanalyse genau das, was zu Ihnen passt!

Training, Seminare & Vorträge
Lassen Sie uns gemeinsam lernen!
Genau auf den Bedarf und die Ziele Ihres Unternehmens abgestimmt, erstelle ich wirkungsvolle Trainingskonzepte mit genauen Zielstellungen. Dabei schaffe ich als erfahrene Trainerin eine angenehme Atmosphäre, in der ein guter Lerntransfer in den Alltag und offener Austausch möglich ist. Spezialisiert bin ich auf Themen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements. Und eines sei Gewiss: meine Trainings sind gefüllt voller Motivation – Langeweile Fehlanzeige!
Heben Sie Ihr Unternehmen mit einem erfolgreichen Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) hervor! Ich unterstütze Sie gern dabei.
Themen, die ich als Trainings für Inhouse-Veranstaltungen anbiete:
- Stressmanagement
- Resilienz – psychische Widerstandsfähigkeit stärken
- Gesundheit in der Schichtarbeit
- Burnout-Vorsorge
- Zeitmanagement
- Kommunikation (im Team, als Führungskraft, Wahrnehmung, …)
- Konfliktmanagement
- Führungskräfteentwicklung (gesundes Führen)
- Gesund in der Ausbildung/im Studium
- Generationsübergreifendes Arbeiten: Stärken nutzen
- Onboarding: wie es gelingt
- und noch mehr!
Nicht das dabei, was Sie brauchen? Kein Problem! Kontaktieren Sie mich und gemeinsam finden wir nach einer Bedarfsanalyse genau das, was zu Ihnen passt!
Training & Seminare
Lassen Sie uns gemeinsam lernen!
Genau auf den Bedarf und die Ziele Ihres Unternehmens abgestimmt, erstelle ich wirkungsvolle Trainingskonzepte mit genauen Zielstellungen. Dabei schaffe ich als erfahrene Trainerin eine angenehme Atmosphäre, in der ein guter Lerntransfer in den Alltag und offener Austausch möglich ist. Spezialisiert bin ich auf Themen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements. Und eines sei Gewiss: meine Trainings sind gefüllt voller Motivation – Langeweile Fehlanzeige!
Heben Sie Ihr Unternehmen mit einem erfolgreichen Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) hervor! Ich unterstütze Sie gern dabei.
Themen, die ich als Trainings für Inhouse-Veranstaltungen anbiete:
- Stressmanagement
- Resilienz – psychische Widerstandsfähigkeit stärken
- Gesundheit in der Schichtarbeit
- Burnout-Vorsorge
- Zeitmanagement
- Kommunikation (im Team, als Führungskraft, Wahrnehmung, …)
- Konfliktmanagement
- Führungskräfteentwicklung (gesundes Führen)
- Gesund in der Ausbildung/im Studium
- Generationsübergreifendes Arbeiten: Stärken nutzen
- Onboarding: wie es gelingt
- und noch mehr!
Nicht das dabei, was Sie brauchen? Kein Problem! Kontaktieren Sie mich und gemeinsam finden wir nach einer Bedarfsanalyse genau das, was zu Ihnen passt!
Business-Coaching
für mehr Klarheit, Stabilität und Entwicklung im Berufsalltag
Berufliche Herausforderungen gehören zum Alltag. Doch nicht jeder Tag läuft rund: Veränderungen, Entscheidungsdruck, Konflikte oder persönliche Belastungen können Mitarbeitende und Führungskräfte gleichermaßen fordern. Genau hier setzt mein Coaching an.
Mit psychologischer Fachkompetenz, systemischem Blick und langjähriger Erfahrung im Gesundheits- und Unternehmenskontext begleite ich Menschen im Berufsleben individuell, lösungsorientiert und praxisnah.
Mein Angebot richtet sich an Unternehmen, die
– ihre Mitarbeitenden stärken und Entwicklung ermöglichen möchten
– gesunde, reflektierte Arbeitsweisen fördern wollen
– Veränderungsprozesse oder Führungsaufgaben professionell begleiten lassen möchten
… und an Mitarbeitende oder Führungskräfte, die
– ihre berufliche Rolle klarer fassen und wirksamer gestalten möchten
– persönliche Ressourcen stärken und mit Belastung besser umgehen wollen
– sich gezielt weiterentwickeln und neue Perspektiven gewinnen möchten
So läuft das Coaching ab:
📌 Kennenlernen: Kostenlos und unverbindlich – wir klären gemeinsam das Anliegen, die Zielrichtung und ob die Chemie stimmt.
📌 Ablauf: Umfang, Format (online, vor Ort oder als Walk & Talk) und Zielsetzung stimmen wir individuell auf Ihre Situation ab.
📌 Ziel: Mehr Klarheit, Entlastung und Handlungsspielraum – für ein gesundes und erfolgreiches Berufsleben.
Sie möchten Coaching als Impulsgeber im Arbeitsalltag nutzen? Dann freue ich mich auf Ihre Anfrage.
Übrigens: Business Coaching/Beratung kann in vielen Fällen als berufliche Weiterbildung geltend gemacht und über das Unternehmen abgerechnet werden.


Business-Moderation
Lassen Sie uns gemeinsam Lösungen finden!
Erfolgreiche Geschäftsentscheidungen brauchen heutzutage vor allem eines: eine klare Kommunikation und eine effektive Zusammenarbeit. Denn es geht heute nicht mehr nur um Zahlen und Strategien, sondern allen voran um die Menschen, die dahinterstehen.
Als erfahrene Business-Moderatorin stehe ich Ihnen zur Seite, um sicherzustellen, dass produktive, kreative und inspirierende Ergebnisse in Meetings, Workshops und Veranstaltungen erzielt werden.
Was ich anbiete:
- Professionelle und herzliche Moderation: Mit einem Lächeln, Professionalität, Motivation und Fokus leite ich Ihre Veranstaltung, um sicherzustellen, dass die gesteckten Ziele erreicht werden.
- Kommunikationsglanz: Durch meine klare und zielgerichtete Moderation fördere ich einen offenen Austausch und trage dazu bei, Missverständnisse zu vermeiden. So kann Ihr Team effektiv zusammenarbeiten und zusammenwachsen.
- Stärkung der Teamdynamik: Durch gemeinsame Strategien stärken wir die Zusammenarbeit und fördern eine unterstützende Arbeitsumgebung für das Team.
Gemeinsam Lösungen finden: Durch eine kreative Herangehensweise entdecken wir nachhaltige Lösungen für Ihre geschäftlichen Herausforderungen.
Ihr Erfolg ist meine Herzensangelegenheit!

Business Coaching
für mehr Klarheit, Stabilität und Entwicklung im Berufsalltag
Berufliche Herausforderungen gehören zum Alltag. Doch nicht jeder Tag läuft rund: Veränderungen, Entscheidungsdruck, Konflikte oder persönliche Belastungen können Mitarbeitende und Führungskräfte gleichermaßen fordern. Genau hier setzt mein Coaching an.
Mit psychologischer Fachkompetenz, systemischem Blick und langjähriger Erfahrung im Gesundheits- und Unternehmenskontext begleite ich Menschen im Berufsleben individuell, lösungsorientiert und praxisnah.
Mein Angebot richtet sich an Unternehmen, die
– ihre Mitarbeitenden stärken und Entwicklung ermöglichen möchten
– gesunde, reflektierte Arbeitsweisen fördern wollen
– Veränderungsprozesse oder Führungsaufgaben professionell begleiten lassen möchten
… und an Mitarbeitende oder Führungskräfte, die
– ihre berufliche Rolle klarer fassen und wirksamer gestalten möchten
– persönliche Ressourcen stärken und mit Belastung besser umgehen wollen
– sich gezielt weiterentwickeln und neue Perspektiven gewinnen möchten
So läuft das Coaching ab:
📌 Kennenlernen: Kostenlos und unverbindlich – wir klären gemeinsam das Anliegen, die Zielrichtung und ob die Chemie stimmt.
📌 Ablauf: Umfang, Format (online, vor Ort oder als Walk & Talk) und Zielsetzung stimmen wir individuell auf Ihre Situation ab.
📌 Ziel: Mehr Klarheit, Entlastung und Handlungsspielraum – für ein gesundes und erfolgreiches Berufsleben.
Sie möchten Coaching als Impulsgeber im Arbeitsalltag nutzen? Dann freue ich mich auf Ihre Anfrage.
Übrigens: Business Coaching/Beratung kann in vielen Fällen als berufliche Weiterbildung geltend gemacht und über das Unternehmen abgerechnet werden.

Business-Moderation
Lassen Sie uns gemeinsam Lösungen finden!
Erfolgreiche Geschäftsentscheidungen brauchen heutzutage vor allem eines: eine klare Kommunikation und eine effektive Zusammenarbeit. Denn es geht heute nicht mehr nur um Zahlen und Strategien, sondern allen voran um die Menschen, die dahinterstehen.
Als erfahrene Business-Moderatorin stehe ich Ihnen zur Seite, um sicherzustellen, dass produktive, kreative und inspirierende Ergebnisse in Meetings, Workshops und Veranstaltungen erzielt werden.
Was ich anbiete:
- Professionelle und herzliche Moderation: Mit einem Lächeln, Professionalität, Motivation und Fokus leite ich Ihre Veranstaltung, um sicherzustellen, dass die gesteckten Ziele erreicht werden.
- Kommunikationsglanz: Durch meine klare und zielgerichtete Moderation fördere ich einen offenen Austausch und trage dazu bei, Missverständnisse zu vermeiden. So kann Ihr Team effektiv zusammenarbeiten und zusammenwachsen.
- Stärkung der Teamdynamik: Durch gemeinsame Strategien stärken wir die Zusammenarbeit und fördern eine unterstützende Arbeitsumgebung für das Team.
Gemeinsam Lösungen finden: Durch eine kreative Herangehensweise entdecken wir nachhaltige Lösungen für Ihre geschäftlichen Herausforderungen.
Ihr Erfolg ist meine Herzensangelegenheit!
Business Coaching
für mehr Klarheit, Stabilität und Entwicklung im Berufsalltag
Berufliche Herausforderungen gehören zum Alltag. Doch nicht jeder Tag läuft rund: Veränderungen, Entscheidungsdruck, Konflikte oder persönliche Belastungen können Mitarbeitende und Führungskräfte gleichermaßen fordern. Genau hier setzt mein Coaching an.
Mit psychologischer Fachkompetenz, systemischem Blick und langjähriger Erfahrung im Gesundheits- und Unternehmenskontext begleite ich Menschen im Berufsleben individuell, lösungsorientiert und praxisnah.
Mein Angebot richtet sich an Unternehmen, die
– ihre Mitarbeitenden stärken und Entwicklung ermöglichen möchten
– gesunde, reflektierte Arbeitsweisen fördern wollen
– Veränderungsprozesse oder Führungsaufgaben professionell begleiten lassen möchten
… und an Mitarbeitende oder Führungskräfte, die
– ihre berufliche Rolle klarer fassen und wirksamer gestalten möchten
– persönliche Ressourcen stärken und mit Belastung besser umgehen wollen
– sich gezielt weiterentwickeln und neue Perspektiven gewinnen möchten
Business Coaching kann in vielen Fällen als berufliche Weiterbildung geltend gemacht und über das Unternehmen abgerechnet werden. Gern unterstütze ich bei der Formulierung eines entsprechenden Anliegens oder beim internen Antrag.
So läuft das Coaching ab:
📌 Kennenlernen: Kostenlos und unverbindlich – wir klären gemeinsam das Anliegen, die Zielrichtung und ob die Chemie stimmt.
📌 Ablauf: Umfang, Format (online, vor Ort oder als Walk & Talk) und Zielsetzung stimmen wir individuell auf Ihre Situation ab.
📌 Ziel: Mehr Klarheit, Entlastung und Handlungsspielraum – für ein gesundes und erfolgreiches Berufsleben.
Sie möchten Coaching als Impulsgeber im Arbeitsalltag nutzen? Dann freue ich mich auf Ihre Anfrage.
Übrigens: Business Coaching/Beratung kann in vielen Fällen als berufliche Weiterbildung geltend gemacht und über das Unternehmen abgerechnet werden.

Coaching
Ich unterstütze Sie dabei, den Berg zu erklimmen!
Mit einer Mischung aus Herz und Erfahrung sowie Fachkompetenz in den Bereichen Gesundheit, Entspannung, Stressmanagement und Resilienz begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu einem ausgeglichenen, gesunden und erfolgreichen Leben. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie ich Sie auf Ihrer Reise dahin unterstützen kann!
Mein Coaching-Angebot richtet sich gleichermaßen an Einzelpersonen auf der Suche nach persönlichem Wohlbefinden und an Unternehmen, die das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter fördern möchten.
Coaching für Privatpersonen
Mein Fokus als Resilienzcoach, Gesundheitscoach sowie Mental- und Relax-Coach liegt darauf:
- Ihre Widerstandsfähigkeit gegenüber Herausforderungen zu stärken.
- Wege zu finden, wie Sie Ihre persönlichen Ziele in Bezug auf körperliche und mentale Gesundheit erreichen könne.
- Möglichkeiten mit Ihnen zu entwickeln, wie Sie innere Ruhe und einen ausgewogenen Lebensstil in Ihren Alltag integrieren können.
Wir entwickeln gemeinsam
- Strategien, um mit Veränderungen umzugehen, Krisen zu bewältigen und gestärkt aus schwierigen Situationen hervorzugehen.
- maßgeschneiderte Pläne, um Stress abzubauen, gesündere Lebensgewohnheiten zu etablieren und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern.
- Stressbewältigungstechniken, Entspannungsmethoden und Strategien zur Förderung Ihrer mentalen Gesundheit.
Ich begleite Sie bei der Umsetzung und räume gemeinsam mit Ihnen Stolpersteine aus dem Weg, damit Sie genau das Leben führen können, was Sie wirklich führen wollen.
Business-Coaching mit Herz
Für Unternehmen gestalte ich maßgeschneiderte Coaching-Programme an, um das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter individuell zu steigern. Von individuellen Coachings zum Thema Stressmanagement, psychische Widerstandsfähigkeit bis hin zu allgemeinen Gesundheitsthemen unterstütze ich Sie dabei, eine Arbeitsumgebung zu schaffen, in Ihre Mitarbeiter erblühen lässt.
Beratung & Supervision
Gemeinsam analysieren wir die Situation, finden Strategien und Lösungen und setzen diese ganzheitlich um!
In einer Zeit, in der das Wohlbefinden am Arbeitsplatz immer mehr an Bedeutung gewinnt, ist eine gezielte Supervision und Beratung, insbesondere für da betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM), unerlässlich.
Als Beraterin habe ich bereits zahlreiche Unternehmen aus unterschiedlichsten Branchen zur Seite gestanden und gemeinsam viele messbare Erfolge erzielt. Gerne begleite ich auch Ihr Unternehmen auf dem Weg zu einer gesunden und produktiven Arbeitsumgebung.

Beratung & Supervision
Gemeinsam analysieren wir die Situation, finden Strategien und Lösungen und setzen diese ganzheitlich um!
In einer Zeit, in der das Wohlbefinden am Arbeitsplatz immer mehr an Bedeutung gewinnt, ist eine gezielte Supervision und Beratung, insbesondere für da betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM), unerlässlich.
Als Beraterin habe ich bereits zahlreiche Unternehmen aus unterschiedlichsten Branchen zur Seite gestanden und gemeinsam viele messbare Erfolge erzielt. Gerne begleite ich auch Ihr Unternehmen auf dem Weg zu einer gesunden und produktiven Arbeitsumgebung.

Beratung & Supervision
Gemeinsam analysieren wir die Situation, finden Strategien und Lösungen und setzen diese ganzheitlich um!
In einer Zeit, in der das Wohlbefinden am Arbeitsplatz immer mehr an Bedeutung gewinnt, ist eine gezielte Supervision und Beratung, insbesondere für da betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM), unerlässlich.
Als Beraterin habe ich bereits zahlreiche Unternehmen aus unterschiedlichsten Branchen zur Seite gestanden und gemeinsam viele messbare Erfolge erzielt. Gerne begleite ich auch Ihr Unternehmen auf dem Weg zu einer gesunden und produktiven Arbeitsumgebung.